ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Οι διαδικτυακές συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω SKYPE.
Για τις ανάγκες της online θεραπείας χρειάζεται:
- Καλή σύνδεση στο Internet
- Webcam
- Μικρόφωνο
- Χώρο όπου θα αισθάνεσαι άνεση και σιγουριά, όπου δεν θα διακόπτεσαι ή ενοχληθείς κατά την διάρκεια της συζήτησης.
Οι λόγοι που κάποιοι προτιμάνε την διαδικτυακή συνεδρία ποικίλλουν: φορτωμένο ωράριο εργασίας, σωματικές δυσκολίες, γεωγραφική απόσταση/ μετακόμιση, λόγους υγείας, κλπ.
Συνήθως η πρώτη ή και περισσότερες συνεδρίες έχουν πραγματοποιηθεί διά ζώσης και επιθυμούν να συνεχίζουν με τον ίδιο θεραπευτή αν και έχουν μετακομίσει λόγω σπουδών ή εργασίας.
Παρ΄ όλο που η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία έχει τα μειονεκτήματα της (η σχέση που αναπτύσσεται παγιώνεται πιο δύσκολα), πρόκειται για μια ικανοποιητική εναλλακτική λύση.